Entrenamientos oficiales

Un nuevo año la organización del Movistar Madrid Medio Maratón ofrece unas sesiones de entrenamiento y asesoramiento gratuitas a los inscritos en la carrera. Para que el próximo 6 de abril llegues en las mejores condiciones y así disfrutar a tope de la carrera, nuestro embajador Pablo Villalobos, dos veces campeón de España de maratón e internacional en varias ocasiones, y los entrenadores de la Agrupación Deportiva Marathon serán los encargados de diseñar el plan que os lleve hasta tan deseada meta.

En todas las sesiones el punto de encuentro será Rafael Hoteles Atocha (https://maps.app.goo.gl/TgyVTNB8AJKbEFQr6) y la hora de comienzo las 10 de la mañana. Pablo Villalobos y los entrenadores del club Marathon os guiarán, asesorarán y resolverán vuestras dudas.

Las fechas en las que se realizarán las diferentes sesiones de entrenamiento son:

• 11 de enero Parque de El Retiro. Calentamiento
• 19 enero Gradas en el Tierno Galván. Trabajo de fuerza.
• 2 de febrero Parque de El Retiro. Cuestas.
• 16 de febrero Parque de El Retiro. Series largas.
• 2 de marzo Parque de El Retiro. Tirada larga 15-16kms.
• 23 de marzo Parque de El Retiro. Series de 1km

Además, en algunas de dichas sesiones habrá sorpresas de los colaboradores y patrocinadores. ¡¡No os lo perdáis!!

La inscripción puede formalizarse de manera gratuita a través del siguiente enlace: