Entrenamientos oficiales

Prepara la prueba de la mano de expertos entrenadores

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Un nuevo año la organización del Movistar Madrid Medio Maratón ofrece unas sesiones de entrenamiento y asesoramiento gratuitas a los inscritos en la carrera. Para que el próximo 22 de marzo llegues en las mejores condiciones y así disfrutar a tope de la carrera, nuestro embajador Pablo Villalobos, dos veces campeón de España de maratón e internacional en varias ocasiones, y los entrenadores de la Agrupación Deportiva Marathon serán los encargados de diseñar el plan que os lleve hasta tan deseada meta.

En todas las sesiones el punto de encuentro será Rafael Hoteles Atocha (https://maps.app.goo.gl/TgyVTNB8AJKbEFQr6) y la hora de comienzo las 10 de la mañana. Pablo Villalobos y los entrenadores del club Marathon os guiarán, asesorarán y resolverán vuestras dudas.

Las fechas en las que se realizarán las diferentes sesiones de entrenamiento son:

  • Sábado 13 de diciembre (Presentación y Cuestas).
  • Sábado 20 de diciembre (Trabajo de fuerza de piernas).
  • Sábado 10 de enero (Cambios de ritmo / Fartlek).
  • Domingo 18 de enero (Interval con poca recuperación).
  • Domingo 1 de febrero (series de 1km).
  • Domingo 22 de febrero (Tirada larga).
  • Domingo 1 de marzo (Series largas).

Además, en algunas de dichas sesiones habrá sorpresas de los colaboradores y patrocinadores. ¡¡No os lo perdáis!!

La inscripción puede formalizarse de manera gratuita a través del siguiente enlace:

Title sponsor

Movistar

Patrocinador técnico

Joma

Colaboradores

Ahorramas
NDL
Rafael Hoteles
Alquiber
Deloitte
Gourmet Latino
Voluntarios x Madrid
Patinando.net
eqm
Renfe
Oak Berry
physiorelax
Sanytol
Toyota Kuruma
Svenson
Runna
Viamed Salud

Servicios internacionales

Finishers
Ahotu

Instituciones

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AIMS
RFEA
FAM
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