Le compte à rebours pour la célébration de la 22e édition du Movistar Madrid Semi-Marathon a déjà commencé. Le 26 mars, les rues de la capitale se rempliront à nouveau de runners venus de tous les coins de la péninsule Ibérique et du monde. Tous avec un défi, un objectif.

Mais pour y parvenir, il faut d’abord s’entraîner. Préparer le corps pour que le jour « x » tout se passe bien. C’est pourquoi, depuis l’Agrupación Deportiva Marathon, nous avons créé un plan d’entraînement officiel. À la tête, deux grands et connus coureurs : Pablo Villalobos et Tamara Sanfabio. Ils seront chargés d’élaborer un programme pour que tous les membres de ce groupe atteignent leurs objectifs.

Ce plan officiel d’entraînement pour le Movistar Madrid Semi-Marathon débutera le 8 janvier. Ce dimanche, à partir de 9h30 et depuis Rafael Hoteles Atocha, se dérouleront la présentation et un run collectif dans le Parc du Retiro. Le calendrier d’entraînements à partir de là sera le suivant :

• Dimanche 22 janvier : Rafael Hoteles Atocha. 9h30.
• Dimanche 5 février : Rafael Hoteles Atocha. 9h30.
• Jeudi 16 février : Puerta del Niño Jesús. El Retiro. 19h00.
• Dimanche 26 février : Rafael Hoteles Atocha. 9h30.
• Dimanche 12 mars : Rafael Hoteles Atocha. 9h30.
• Jeudi 16 mars : Puerta del Niño Jesús. El Retiro. 19h00

L’inscription peut être effectuée gratuitement via le lien suivant :

https://www.mediomaratonmadrid.es/web-formulario/20532-inscripcion-entrenamientos